Syndrome prémenstruel - Les solutions naturelles

C'est moi ou mes hormones ?
Si vous etes l'une de ces millions de femmes qui, une fois par mois, ont la
folle envie de verser toutes les larmes de leur corps, d'etrangler leur
conjoint (qu'elles adorent), de jeter le pese-personne par la fenetre, alors
il est urgent de lire ce livre.

Le Dr Berengere Arnal va vous aider a reprendre le controle de ces
insaisissables hormones, pour que vous ne soyez plus jamais leur jouet a cette
periode delicate de votre cycle ! Sans antidepresseur, sans anxiolytique,
uniquement avec des methodes naturelles qui respectent votre physiologie.

Vous decouvrirez :
\- Pourquoi le stress aggrave vos symptomes et comment le controler
\- Pourquoi les traitements classiques (hormones, antidepresseurs, anti-
inflammatoires.) ne sont pas satisfaisants a moyen et long terme
\- Les aliments qui font du bien et ceux qu'il vaut mieux eviter
\- Quels complements alimentaires sont efficaces contre les maux de tete,
l'irritabilite, les seins douloureux et a quelles doses
\- Comment eviter la retention d'eau

BONUS
4 programmes phyto-nutritionnels en fonction des symptomes predominants

Le Dr Berengere Arnal est gynecologue obstetricienne specialisee en
phytotherapie.