Pour suivre notre actualité, les rencontres d'auteurs, les ateliers, les coups de coeur... abonnez-vous à la newsletter de La Grande Ourse !

 

Nager un crawl efficace, Progression en 11 étapes pour tous
EAN13
9782851809933
ISBN
978-2-85180-993-3
Éditeur
Amphora
Date de publication
Collection
Les fondamentaux du sport
Nombre de pages
143
Dimensions
24 x 17 x 1,3 cm
Poids
418 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
S'identifier

Nager un crawl efficace

Progression en 11 étapes pour tous

De

Amphora

Les fondamentaux du sport

Offres

Autre version disponible

Véritables outils didactiques, ces trois ouvrages abordent de façon synthétique
tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl, en
papillon et en brasse.
Ils vous permettront de vous améliorer grâce à un parcours progressif d'une
dizaine d'étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de ces livres,
l'auteur propose des solutions adaptées à tous les nageurs, quels que soient
leur niveau et leur âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent
l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires de l'auteur vous
permettront d'optimiser votre geste, que vous pratiquiez la brasse, le crawl ou le papillon.
Très pragmatiques, ces guides accompagnent le nageur pas à pas en apportant des réponses concrètes à
toutes les questions que suscite une pratique régulière de la natation.
Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
S'identifier pour envoyer des commentaires.