L'art de la méditation / pourquoi méditer ? sur quoi ? comment ?, pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?
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EAN13
9782266194242
ISBN
978-2-266-19424-2
Éditeur
Pocket
Date de publication
Collection
Pocket (14068)
Nombre de pages
149
Dimensions
17 x 10 x 0 cm
Poids
99 g
Code dewey
294.344
Fiches UNIMARC
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L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie. Matthieu Ricard vous ouvre le chemin et vous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.

« Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l'essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices… » Psychologies

Matthieu RICARD a étudié la génétique cellulaire avant de se tourner vers le bouddhisme. Ordonné moine en 1978, il est l'un des spécialistes mondiaux du bouddhisme tibétain. Il a publié de nombreux ouvrages, notamment Plaidoyer pour le bonheur (Nil, 2003) et La Citadelle des neiges (Nil, 2005).
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