Onirothérapie : jouer avec ses rêves pour mieux vivre la réalité

Les rêves... Fait étrange : la langue française utilise le même mot pour
définir vos désirs et pour évoquer les images que votre cerveau fabrique
chaque nuit.

Et si l’étude des rêves que vous faites en dormant était l’une des conditions
nécessaires pour concrétiser ceux que vous projetez en secret, sans trop oser
vous l’avouer ?

Ouvert aux différentes symboliques, l’auteur jongle avec les dimensions
freudiennes et jungiennes... tout en les enrichissant d’outils thérapeutiques
innovants (PNL, hypnose, art-thérapie etc.).
Grâce à cet ouvrage, vous serez en mesure de vivre rapidement de beaux voyages
intérieurs qui vous permettront d’accéder à toutes les facettes de votre
personnalité.

Pratiques et ludiques, des exercices vous aideront à mieux décrypter ces
extraordinaires outils que sont les rêves. Vous apprendrez à jouer avec eux
pour doper votre sensibilité et créativité... mais aussi pour créer vos
premiers rêves lucides !

Prêt(e) pour l’expérience ?

« Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver.
Ensuite, réveillez-vous calmement et allez d’un trait jusqu’au bout de votre
rêve sans jamais vous laisser décourager. » - Walt Disney